Talleres de crecimiento personal

Mis Talleres de Crecimiento Personal te servirán como herramienta e impulso para comenzar hacia una vida más plena, consciente y con propósito. Ya sea que estés buscando aumentar tu creatividad, organizar tus pensamientos o ideas o ganar claridad en tus emociones y dirección, estos talleres te ayudaran en tu camino hacia el crecimiento personal y espiritual. Están diseñados para aligerar tu carga diaria, permitiéndote invertir más tiempo en tu bienestar. Contáctame para programar tu Taller de Crecimiento Personal.

• Journaling o escritura guiada
• Atención plena (Mindfulness)
• Liberación de estrés
• Movimiento consciente
• Respiración y equilibrio

… y más.